خلاصه کتاب مدیریت خشم

19 هزار تومان
کتاب صوتی مدیریت خشم
761فروش
19 هزار تومان

خلاصه کتاب شنیداری با کیفیت استودیوئی

مدیریت خشم

( دویل جنتری)

درباره کتاب:

این کتاب در راستای کنترل خشم و استفاده از آن در جهت مثبتی نوشته شده است که به خواننده کمک میکند تا دلایل خشم و عصبانیت و راه های مقابله با آن را تشخیص دهد

مناسب چه کسانی هست؟

1.افرادی که شخصیت بسیار حساسی دارند.

2.افرادی که ترس از تنهایی دارند و نمی توانند رابطه سالمی داشته باشند.

3.افرادی که مدام در روز عصبانی هستند.

4.افرادی که مورد ازار اتفاقات تلخ گذشته قرار دارند
درباره نویسنده:

دویل جنتری نویسنده و روانشناس بالینی و عضو انجمن روانشناختی آمریکا است.این اثر از معروف ترین کتاب های اوست.

هنوز هیچ دیدگاهی نوشته نشده است

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “خلاصه کتاب مدیریت خشم”